Un locale pubblico su quattro produce e utilizza ghiaccio non conforme alle normative vigenti, risultando quindi contaminato per mancanza di attenzione igienica nella fase di produzione, conservazione e manipolazione. A rivelarlo è una ricerca condotta da Inga, l’Istituto nazionale per il ghiaccio alimentare, in collaborazione con l’assessorato alla Salute della Regione Sicilia e le Asp. Il rischio però sarebbe alto…
LeggiAutore: Marzia Caposio
Rigenerazione ossea: un aiuto dai gusci delle uova
Migliorare la capacità di crescita delle ossa di persone colpite da incidenti, tumori o semplicemente invecchiamento potrà essere possibile grazie ai gusci delle uova. E’ questa la scoperta, descritta su Biomaterials Science, di un gruppo di ricercatori dell’Università del Massachusetts a Lowell che hanno sviluppato una nuova tecnica per la riparazione dell’apparato osseo lesionato. I gusci vengono inseriti in una…
LeggiColorata e fresca: è la frutta, alimento essenziale dei più piccoli
Colorata, succosa, fresca: è la frutta, alimento principe dell’estate e indispensabile nell’alimentazione dei bambini per il suo elevato apporto di fibre, sali minerali e vitamine. Per questo gli esperti della Società Italiana di Pediatria Preventiva e Sociale (SIPPS) ne consigliano un consumo in grandi quantità per arginare una possibile futura epidemia di obesità. In questi mesi più caldi per i…
LeggiLupus: negli ultimi due decenni, migliorati esiti gravidanze
(Reuters Health) – Gli esiti delle gravidanze tra le donne con lupus eritematoso sistemico (LES) sono notevolmente migliorati negli ultimi due decenni, anche se i rischi legati alla gravidanza in questa popolazione di donne restano più elevati rispetto alle persone senza lupus. A evidenziarlo è stata una ricerca pubblicata su Annals of Internal Medicine da Bella Mehta, dell‘Hospital for Special…
LeggiDonne in pre-menopausa, un aiuto arriva dal partner
(Reuters Health) – Se gli uomini conoscessero più a fondo i sintomi e le opzioni terapeutiche per la sindrome pre-menopausale delle proprie compagne, potrebbero offrire loro un importante supporto psicologico. “A volte le donne soffrono in silenzio questa fase delicata della vita”, dice Sharon Parish del New York-Presbyterian Hospital di White Plains, New York, che ha condotto uno studio al…
LeggiDolori mestruali: tapis roulant 3 volte a settimana per sconfiggerli
Una bella camminata sul tapis roulant per tre volte a settimana ed il gioco è fatto: addio, o quasi, ai dolori mestruali. Il suggerimento arriva da uno studio della Anglia Ruskin University, pubblicato su Contemporary Clinical Trials. I ricercatori hanno condotto uno studio per un periodo di sette mesi per vedere come l’esercizio su tapis roulant giovasse alle donne affette…
LeggiSport da piccoli, cuore forte da subito
Praticare sport da bambini può portare benefici cardiovascolari già da subito. Secondo una ricerca della McMaster University pubblicata su Pediatrics, sin dalla tenera età arriva a portare benefici sulla salute cardiovascolare. Dallo studio è emerso che già nei bambini di tre anni d’età, l’esercizio fisico riesce a favorire la salute dei vasi sanguigni. Più di 400 bimbi fra i 3…
LeggiBarbecue estivi senza pensieri: come evitare i rischi per la salute
Un decalogo per “grigliare” in sicurezza. Arrivano dall’American Institute for Cancer Research i consigli per evitare i rischi per la salute causati da una scorretta cottura della carne su barbecue. “Diverse ricerche hanno mostrato che una dieta ricca di carne rossa e lavorata aumenta il rischio di tumori del colon – spiega Alice Bender, Senior Director of Nutrition Programs dell’istituto…
Leggi“Problemi di cuore” se mangi spesso i fritti
Esiste una relazione diretta tra consumo di cibi fritti e problemi cardiaci e al crescere del consumo aumenta il rischio di coronopatia. A sottolinearlo è uno studio pubblicato sulla rivista Clinical Nutrition che ha coinvolto 154.663 persone monitorate per diversi anni di seguito. Problemi alle arterie coronarie (i vasi sanguigni che ossigenano il cuore e che possono ‘chiudersi’ causando un…
LeggiPrimo anno di università: troppo alcool e alimentazione scorretta
Studenti a rischio salute durante il primo anno di università: troppo alcool e cibi sbagliati. Secondo uno studio dell’Università canadese di Brock, pubblicato su Plos One, questo periodo che è di cambiamento si caratterizza infatti per una dieta povera di nutrienti e un aumento di peso tra i ragazzi più che tra le ragazze. Ai partecipanti, 229 donne e 72…
LeggiDiabete tipo 2: la vitamina D non aiuta a prevenirlo
Dopo vari studi giunti a conclusioni opposte, una nuova ricerca in controtendenza presentata al congresso dell’Associazione americana di diabetologia (Ada) ‘smonta’ il ruolo della vitamina D nella prevenzione del diabete di tipo 2: lo studio D2d, il più grande mai fatto su questo tema, dimostra che dare supplementi giornalieri di vitamina D non riduce in modo significativo il rischio di…
LeggiDieta? La risposta al cibo è personale
Perché è importante seguire una dieta personalizzata? A spiegarlo è uno studio condotto su migliaia di persone dal King’s College di Londra, dal Massachusetts General Hospital e dalla compagnia Zoe che sostiene che la risposta al cibo è del tutto personale, unico per ogni soggetto, anche che si tratti di due gemelli, e che i fattori ambientali, dallo stress al…
LeggiDiabete: perdere peso e non riprendere chili può aiutare a eliminarlo
Buttare giù i chili di troppo avendo però cura di non riprenderli potrebbe portare ad una remissione del diabete di tipo 2 e la ragione sta nel fatto che le cellule pancreatiche produttrici di insulina non sono, nella fase iniziale della malattia, danneggiate irreversibilmente. A suggerilo è lo studio ‘DIRECT’, condotto su oltre 300 pazienti seguiti dal 2014 al 2017…
LeggiYoga: ottimo per corpo e mente
Per mantenere in forma sia il corpo che la mente non c’è niente di meglio dello yoga, sport che rende più elastico e flessibile il corpo e che protegge dai disturbi depressivi e del sonno. La conferma arriva dalla revisione di dati di ben 22 studi clinici pubblicata sull’International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity. Lo studio è stato…
LeggiTumore del seno: meno grassi per ridurre rischio morte
Frutta, verdura, cereali e pochi grassi: questa la miscela vincente per ridurre il rischio di morte per tumore del seno del 21%. A sostenerlo è uno studio Usa finanziato con fondi Federali nell’ambito del progetto Fondi federali per il progetto women’s health initiative (WHT) che ha seguito 49mila donne tra i 50 ed i 79 anni di età per un…
LeggiA tavola gli italiani scelgono meno zuccheri e più fibre
Gusto sì, purché sia light. sembra essere questo il l’orientamento degli italiani nel scegliere i prodotti da servire a tavola. Meno zuccheri e più fibre. A rivelarlo è la nuova edizione dell’Osservatorio Immagino NielsenGS1 Italy: uno studio che ha tagliato il traguardo dei 100mila prodotti rilevati, pari all’81% delle vendite totali canalizzate in Italia da supermercati e ipermercati. “E’ nel…
LeggiCuore: una porzione di mirtilli al giorno ne riduce il rischio
Consumare una porzione di mirtilli da circa 150 grammi al giorno riduce del 15% i fattori di rischio per le malattie cardiovascolari. A sostenerlo è una ricerca condotta dalla University of East Anglia in collaborazione con diversi atenei, tra cui anche quello di Harvard e pubblicata sull’American Journal of Clinical Nutrition. Il gruppo di ricerca ha analizzato gli effetti dei…
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