Combattere l’insufficienza cardiaca con l’attività fisica

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Per ridurre il rischio di insufficienza cardiaca in una persona di mezza età basterebbero due anni di esercizio fisico 4-5 volte a settimana. A proporlo sono i ricercatori dell’Università del Texas sud-occidentale a Dallas, che hanno pubblicato i dati di un loro studio su Circulation, rivista della American Heart Association. Lo studio Ad aver preso parte alla ricerca sono stati…

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Uomini: mangiare da soli aumenta il rischio di obesità

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Uomini, mangiare da soli vi fa ingrassare di più. A dimostrare un rischio maggiore del 45% di sviluppare obesità è uno studio dell’ospedale Ilsan dell’Università di Dongguk a Seoul, in Corea del Sud, pubblicato su Obesity Research & Clinical Practice. Secondo gli esperti, come riporta il sito In a Bottle, “gli uomini che mangiano da soli sono più predisposti a…

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Obesità negli adolescenti: sesso ed età influenzano la buona riuscita della chirurgia bariatrica

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(Reuters Health) – Una grossa perdita di peso, il sesso femminile e la giovane età sono tutti fattori che farebbero prevedere un maggiore beneficio a livello di riduzione dei rischi cardiovascolari tra gli adolescenti che si sottopongono a chirurgia bariatrica. A identificarli è stato un gruppo di ricercatori guidati da Marc Michalsky, del Nationwide Children’s Hospital di Columbus, in Ohio,…

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Rischio demenza diminuisce andando in palestra

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Intorno ai 60-70 fare attività fisica in palestra è importante e salutare per molte ragioni. Diminuisce anche il rischio di demenza. E’ proprio così che si mantiene un peso sano e si preserva la massa muscolare, favorendo anche una migliore funzionalità del cervello. A suggerirlo è uno studio guidato dall’Australian National University, pubblicato sulla rivista International Journal of Obesity. Lo studio…

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Dieta: il successo è scritto nel Dna

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Non esiste una dieta salutare che può andare bene per tutti, poiché il successo della dieta sembra dipendere dal Dna. A evidenziarlo è uno studio del Texas A&M University Health Science Center, pubblicato su Genetics. I ricercatori hanno utilizzato quattro diversi gruppi di modelli animali per esaminare come cinque diete diverse influissero sulla salute per un periodo di sei mesi.…

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Malattie mentali. Di madre in figlia

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Le figlie di madri con malattie mentali, che sperimentano delle avversità nella prima infanzia, hanno un aumento del rischio di riportare la stessa malattia della madre. E’ quanto evidenzia uno studio condotto su chi ha vissuto da bimba la seconda guerra mondiale e che in quel periodo, in Finlandia, è stata sfollata. Lo studio Dal 1941 al 1945 sono stati…

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Mandorle e cioccolato abbassano il colesterolo Ldl

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Mandorle e cioccolato come ottimi alleati del cuore. Se assunti con moderazione, sembra aiutino a ridurre il rischio di malattie cardiache, in particolare quelle coronariche. A rivelarlo è una ricerca della Pennsylvania State University, pubblicata su Journal of the American Heart Association. La ricerca            Gli studiosi hanno preso in esame 31 persone di età compresa…

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Riso integrale: un aiuto per contrastare le malattie croniche

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Gli italiani, si sa, adorano la pasta, ma anche il riso vorrebbe la sua parte. Il riso integrale, quello nero e il riso rosso sono infatti ricchi di polifenoli, composti con proprietà antiinfiammatorie che possono contribuire alla prevenzione delle malattie croniche. Lo ha stabilito un nuovo studio coordinato dall’Ente Nazionale Risi realizzato in collaborazione con la Fondazione Umberto Veronesi e…

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Il segreto di lunga vita? Camminare meno di 2 ore a settimana

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Tecnicamente basterebbero meno di 150 minuti a settimana di attività fisica per rimanere in forma e ridurre il rischio di morte per tutte le cause. A rivelarlo è una ricerca pubblicata sull’American Journal of Preventive Medicine e condotta da Alpa Patel, del Cancer Prevention Study-3 for the American Cancer Society (ACS), coinvolgendo quasi 140 mila individui nello studio. Le raccomandazioni…

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Endometriosi: EFI indice prognostico di gravidanza

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(Reuters Health) – L’endometriosis fertility index (EFI) è un parametro importante per la realizzazione di una gravidanza nelle donne con endometriosi da moderata a grave. È quanto evidenzia uno studio pubblicato da Human Reproduction e guidato da Sarah Maheux-Lacroix, del Royal Hospital for Women di Randwick, in Australia. Secondo gli autori, il trattamento chirurgico dell’endometriosi potrebbe migliorare la fertilità, ma il…

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Diabete: in bambini a rischio genetico può comparire con la celiachia

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(Reuters Health) – In bambini ad alto rischio ci sarebbe una maggiore probabilità di sviluppare diabete di tipo 1 e celiachia insieme, rispetto alla popolazione generale. A evidenziarlo è stato un studio pubblicato da Pediatrics e guidato da William Hagopian, del Pacific Northwest Research Institute di Seattle. Lo studio Hagopian e colleghi hanno analizzato i dati raccolti su 5.891 bambini ad alto…

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Pertosse: vaccinazione in gravidanza riduce rischio infezione nei neonati

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(Reuters Health) – Fino a nove neonati su dieci sono coperti contro la pertosse se le madri si vaccinano in gravidanza. È quanto ha evidenziato uno studio pubblicato su Clinical Infectious Diseases e guidato da Tami Skoff dell’U. S. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) di Atlanta. Le evidenze Per lo studio, i ricercatori hanno esaminato i dati su 251 neonati che…

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Diabete: pane a fine pasto aiuta il controllo del glucosio

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(Reuters Health) – Mangiare il pane a fine pasto aiuterebbe i diabetici a tenere meglio sotto controllo i livelli di glucosio nel sangue. È la conclusione cui è giunto un gruppo di ricercatori guidati da Alpana Shukla e Louis Aronne del Comprehensive Weight Control Center del Weill Cornell Medicine di New York. I risultati sono stati pubblicati su BMJ Open Diabetes Research and…

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Celiachia: diagnosi certa con la conta dei linfociti intraepiteliali

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(Reuters Health) – Secondo i risultati di uno studio caso-controllo, pubblicato da Gut, il conteggio dei linfociti intraepiteliali (IEL) nella mucosa duodenale può essere utilizzato per distinguere la mucosa colpita da malattia celiaca dalla mucosa normale, con un cutoffottimale di 25 IEL /100 enterociti. Un aumento della popolazione dei linfociti intraepiteliali (IEL) è stato riconosciuto come segno distintivo della malattia celiaca da…

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Da vaccini a dieta vegetariana, dai pediatri arriva una guida per i genitori

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È in arrivo una guida curata dai pediatri italiani studiata perché i genitori possano crescere insieme ai loro bambini: “Il bambino nella sua famiglia. Guida pratica per i genitori”. Dai falsi rischi delle vaccinazioni ai luoghi comuni sull’allattamento, passando per l’alimentazione giusta in base all’anno di età e a delle specificità che riguardano alcuni tipi di regimi alimentari come quello…

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Verso i corretti stili di vita: al via il progetto ViviSmart per riavvicinare alla dieta mediterranea

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La dieta mediterranea è il fiore all’occhiello della cultura italiana, riconosciuta dall’UNESCO Patrimonio Culturale Immateriale dell’Umanità, eppure le cattive abitudini stanno prendendo il sopravvento. Complici i ritmi frenetici della società moderna e orari sempre più serrati, tra casa, lavoro, scuola e il tempo libero ridotto all’osso gli italiani si stanno sempre più allontanando dalla dieta mediterranea e dai corretti stili…

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Alimentazione: il pieno di micronutrienti si fa a colazione

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(Reuters Health) – Nonostante le molte campagne educative promosse in diversi Paesi, molti bambini e ragazzi hanno la cattiva abitudine di saltare la prima colazione. Non vi sono ancora dati certi su quali e quanti possano essere i nutrienti chiave per l’accrescimento che vengono a mancare nei bambini che seguono quest’abitudine sbagliata. Per questo Gerda Pot e Janine Coulthard, del…

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