Ictus: proteggersi con mezz’ora di camminata al giorno

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Camminare almeno quattro ore a settimana o nuotare per 2-3 ore sempre a settimana può aiutare a proteggersi dal rischio di ictus grave. A suggerirlo è una ricerca apparsa su Neurology, la rivista medica dell’American Academy of Neurology. Per lo studio, i ricercatori dell’Università di Göteborg in Svezia, hanno identificato 925 persone con un’età media di 73 anni che hanno…

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