Durante l’adolescenza può avvenire una crescita improvvisa, si guadagnano cioè diversi centimetri in altezza in qualche mese o addirittura in poche settimane, così i ragazzi possono apparire goffi e scoordinati nei movimenti. Tutto questo dipende dal fatto che il cervello ha bisogno di tempo per adattarsi alla crescita rapida in altezza e, fino a quando non lo fa, stenta a…
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Un cuore più forte con 25 centesimi di ortofrutta ogni giorno
Per scongiurare il rischio di morte per le malattie cardiovascolari, con una spesa più intelligente e che possa contrastare, almeno in parte, la quota quotidiana di prodotti raffinati e ricchi di zuccheri aggiunti, con “l’ortofrutta”, bastano 25 centesimi al giorno. A lanciare questa sfida nei giorni scorsi a Macfrut, la kermesse dell’ortofrutta in Italia (Rimini 23-25 settembre 2015), è stato…
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